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「家事代行って、月いくらかかるの？」「うちの家計に入れて続けられる？」——そんなふうに気になって調べている方が多いのではないでしょうか。便利そうだけど、月の固定費が増えるのは不安ですよね。
先に結論をお伝えします。家事代行の月額は、1時間単価ではなく「利用頻度 × 1回総額」で決まります。同じサービスでも、月1回と週1回ではまったく違う金額になります。そして1回総額は「単価 × 時間 ＋ 交通費」。ここを押さえると、自分の家でだいたい月いくらになるかが見えてきます。
この記事では、家計に入れて判断できるように、頻度別の月額の目安→料金の見方→主要サービスの比較→無理なく続ける考え方の順に整理しました。読み終えるころには、自分に合う頻度と月額の上限が見えてくるはずです。
- 頻度別（月1回・隔週・週1回）に月額がどう変わるかわかる
- 月額を「頻度×1回総額」で見る方法がわかる
- 主要サービスの料金の見方と選び方がわかる
- 交通費・最低利用時間・キャンセル料の落とし穴を回避できる
なお、本文の料金・条件はすべて2026年6月時点の目安です。変わりやすい情報なので、申し込み前には必ず各公式サイトで、対応エリア・料金・最低利用時間・キャンセル条件を確認してくださいね。
家事代行は月いくら？頻度別の月額の考え方
家事代行で見落としやすいのは、1時間単価ではなく実際の月額感です。月いくらになるかは「1回いくら × 月に何回」で決まります。まずは下の表で、自分の使い方に近い頻度の考え方を確認してみてください。
| 利用パターン | 月額の考え方 | 向いている人 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 月1回・2時間 | 1回総額がそのまま月額。交通費込みか別かで差が出る | 一人暮らし、掃除が苦手、来客前に整えたい人 | 家全体には短いので、水回りや床に絞る |
| 隔週・2時間 | 1回総額 × 2回ぶん。交通費とキャンセルが家計に効く | 共働き・育児中で掃除をためたくない家庭 | 毎回同じ場所を頼むと説明時間を減らせる |
| 週1回・2〜3時間 | 1回総額 × 4回ぶん。交通費も4回ぶん積み上がる | 平日の家事負担を大きく減らしたい家庭 | 料理と掃除を同じ日に詰め込みすぎない |
| 料理・作り置き3時間 | 3時間ぶん＋買い物の有無で実質費用が変わる | 平日の夕食準備を減らしたい家庭 | 品数より食べ切れる量と保存容器を優先 |
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月額を考えるときは、掃除だけなら2時間、料理や作り置きなら3時間前後、頻度は月1回（月1）か隔週（月2）か毎週（月4）として計算すると現実に近づきます。ここに交通費やキャンセル料が加わるので、公式料金の注意書きまで確認しておきましょう。まずは月1回や隔週から始めて、家計と相談しながら頻度を調整するのが無理のない方法です。
月額は「1時間単価」でなく「1回総額 × 回数」で見る
月額を正しく見積もるには、まず1回あたりの総額を出します。広告で目立つ1時間単価ではなく、「単価 × 時間 ＋ 交通費」が1回総額。これに月の回数をかけたものが、ざっくりの月額です。単価が安く見えても、交通費が別だと月額はじわじわ上がります。
料金をチェックするときに見る項目は、次の5つです。
| 見る項目 | なぜ大事か | 判断のコツ |
|---|---|---|
| 1時間単価 | 安く見えても、最低利用時間が長いと1回の支払いは上がる | 2時間でいいのか、3時間固定かを確認する |
| 最低利用時間 | 掃除なら2時間、料理・作り置きは3時間前後が目安 | 頼む家事に合う時間を選ぶ |
| 交通費 | 込み・定額・実費別で月額が変わる | 月の回数ぶん必ず合算する |
| 初回料金 | お試し価格は始めやすいが、通常料金とは違う | 2回目以降の料金で月額を計算する |
| キャンセル料 | 子どもの発熱や予定変更がある家庭では重要 | いつから発生するかを先に確認する |
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とくに見落としやすいのが交通費です。毎週使うなら交通費も月4回ぶん。「1回の単価」だけで決めると、月末に「思ったより高い」となりがちです。月額は必ず回数ぶんで合算して見ましょう。
月額で続けやすい家事代行サービス
月いくらで続けるかを考えるなら、料金体系の分かりやすさ、短時間で頼めるか、交通費の扱いを見ておきましょう。タイプ別に候補を挙げます。サービス名の近くに確認ボタンを置いているので、料金や対応エリアをそのままチェックできます。
CaSy（カジー）
アプリやWebで予約・変更がしやすく、定期/スポットの料金を見ながら月額を組み立てやすい全国系サービス。家計に合わせて調整したい人の候補です。
- 掃除・料理代行の定期/スポット料金、交通費、キャンセル規定を公式で案内
- 頻度を変えながら月額を調整しやすい
注意：希望の曜日・時間に空きがあるかは、エリアやタイミングで変わります。
30min.（サーティーミニッツ）
「毎回2〜3時間は要らない」という人に。30分単位・交通費込みで、こまめに頼んで月額を抑えたい家庭に向いています。
- 定期訪問中心・30分単位・交通費込みの短時間利用を公式で案内
- 交通費込みなので月額を読みやすい
注意：対象エリアや物件条件があるため、まず住所で確認しましょう。
キャットハンド
いきなり定期は不安、という人でもお試しから始めやすいサービス。1回試してから、無理のない月額の頻度を決めたい人の候補です。
- 初回「猫の手トライアル」2.5時間4,980円（税込5,478円）の目安
- 対応エリアは首都圏が中心
注意：対応エリアが限られるので、まず住所が対象かを公式で確認してください。
ダスキン メリーメイド
大手の安心感や店舗対応を重視したい人の候補。日常の掃除・洗濯・買い物・片付けを、長く相談しながら続けやすいです。
- 地域により料金が異なり、定期・単発の家事サービスを公式で案内
- 地域・店舗で対応内容や料金が変わるため、住所を入れて確認を
注意：店舗・地域によって対応範囲や料金が変わります。
主要サービスを「月額の見方」で比べる
月額を考えるときに見たい主要サービスをまとめました。料金は変わるため、ここでは「どの条件を見れば月額が読めるか」がわかるよう整理しています。横スクロールしても右端の「確認」ボタンは画面に残るので、気になった行からそのまま最新条件をチェックできます。
| サービス | 月額で向いている人 | 料金・条件の目安（公式で要確認） | 確認 |
|---|---|---|---|
| CaSy | 頻度を変えながら月額を調整したい人 | 掃除・料理代行の定期/スポット料金、交通費、キャンセル規定を公式案内 | 確認 |
| 30min. | 短時間・交通費込みで月額を読みやすくしたい人 | 定期中心・30分単位・交通費込みの短時間利用を公式案内 | 確認 |
| キャットハンド | まずお試しで月額を見極めたい首都圏の家庭 | 初回トライアル2.5時間4,980円（税込5,478円）の目安。首都圏中心 | 確認 |
| ダスキン メリーメイド | 大手の安心感で長く続けたい人 | 地域により料金が異なり、定期・単発の家事サービスを公式案内 | 確認 |
| ミニメイド・サービス | 品質・安心感を重視して長く任せたい家庭 | お試し2時間10,428円、ベーシック2.5時間13,035円〜などの目安 | 確認 |
| タスカジ | 料理・作り置きを得意な人に頼みたい人 | 定期1,500〜4,190円/時。3時間固定・交通費別 | 確認 |
| きらりライフサポート | 親の暮らしの支えも含めて続けたい家庭 | 家事・生活サポートを公式案内。対象エリア・支援内容は要確認 | 確認 |
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表を見るときは、サービス名のリンク（左）か右端の「確認」ボタンから最新条件をチェックしてください。スマホの横スクロール表は右端を見落としやすいので、導線は左側のサービス名にも置いています。月額は公式の単価に「自分の頻度」と「交通費」をかけ合わせて、自分で計算してみるのが確実です。
月額を抑えるコツと、削らないほうがいい条件
月いくらを抑えたいなら、いくつかコツがあります。まず、毎回同じ場所を頼んで説明時間を減らすこと。説明が短くなれば、同じ時間でより多く進み、結果的にコスパが上がります。次に、頻度を欲張らず月1回や隔週から始めること。そして、頼む範囲を絞ることです。
ただし、安さのために削ってはいけない条件もあります。次の点は、月額を抑えたくても残しておきましょう。
- 交通費を含めた1回総額で比べる（単価だけで決めない）
- 最低利用時間が頼みたい家事に合うか確認する
- キャンセル料が生活スタイルに合うか見る
- 初回価格でなく通常価格で続けられるか考える
- 料金が安くても、頼みたい家事に対応しているか確認する
月額は「単価 × 時間 ＋ 交通費 × 月の回数」。安く見えるかより、自分の住所・希望日時での総額を公式で確認するのが大切です。
月額を家計に入れて考える費用対効果
家事代行の月額は、ぜいたく品のように見えるかもしれません。でも、自分でやると時間も気力も削られる家事を外に出すと考えると、見え方が変わります。苦手な掃除を月2回外に出すだけで、休日の疲れ方が変わる人もいます。料理がつらい家庭なら、作り置きを頼むことで平日の外食や惣菜代が減り、食費の一部が家事代行に置き換わることもあります。
月額を「支出」だけで見るのではなく、睡眠時間・家族との会話・仕事後の余裕を取り戻すための投資として見ると、納得感が変わってきます。無理に毎週使う必要はありません。まずは月1回や初回お試しから始めて、生活がどれだけ楽になるかを確かめてみるとよいですね。
月額で後悔しやすい具体例
月いくらで後悔しやすいのは、「1回の単価で安いと思ったのに、月額にすると思ったより高かった」というケースです。よくある失敗と防ぎ方を整理しました。
| よくある失敗 | なぜ起きるか | 防ぎ方 |
|---|---|---|
| 1時間単価だけで選ぶ | 最低利用時間や交通費を月の回数ぶん含めていない | 単価×時間＋交通費を回数ぶんで月額にする |
| 最初から毎週で申し込む | 月4回ぶんで予算が続かなくなる | 月1回・隔週から始めて様子を見る |
| お試し価格で月額を見積もる | 2回目以降の通常料金が違う | 通常料金 × 回数で月額を計算する |
| 交通費を1回ぶんで考える | 毎週なら交通費も4回ぶん積み上がる | 交通費も月の回数ぶんで合算する |
| キャンセル条件を見ない | 予定変更で費用が出て、月額が膨らむ | 何日前から料金がかかるか確認する |
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「1回は手頃だと思って毎週で契約したら、月額が想定の倍近くになった」——これは月いくらでいちばん多い誤算です。月額は必ず「回数ぶん＋交通費」で合算してから申し込みましょう。
申し込み前に決めておきたい3つの基準
サービス名や料金に目が行きがちですが、申し込み前に決めるべきことはもう少し手前にあります。どの家事を外に出すか・何回使うか・どこまで任せるか。この3つが決まると、月額の見方がかなり変わります。
| 基準 | 決めること | 迷った時の考え方 |
|---|---|---|
| 頼む家事 | 掃除・料理・洗濯・片付けのどれを優先するか | 今いちばん負担に感じている家事から選ぶ |
| 利用頻度 | スポット・月1回・隔週・毎週のどれにするか | 最初は少なめに始め、楽になるかを見て増やす |
| 任せる範囲 | 日常家事だけか、片付けや作り置きまで含めるか | 初回は狭く頼み、2回目以降に広げる |
| 予算 | 1回の上限と月額の上限を両方決める | 交通費・キャンセル料・延長料も含めた総額で見る |
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とくに月額の上限を先に決めておくのがおすすめです。上限が決まれば、「その範囲で何回・何時間頼めるか」から逆算でき、無理なく続けられます。
家事代行と専門サービスを分けて考える
家事代行は、普段の掃除・洗濯・料理・片付けを手伝ってもらうサービスです。エアコン内部の洗浄、換気扇の分解洗浄、浴室の強いカビ取りなどは、ハウスクリーニングや専門サービスのほうが向いていることがあります。これらを毎月の家事代行に詰め込もうとすると、月額がかさむわりに仕上がりが追いつきません。
| 頼みたいこと | 家事代行（毎月）で向きやすい範囲 | 専門サービスを検討したい範囲 |
|---|---|---|
| キッチン | シンク、コンロ周り、床、日常的な拭き掃除 | 換気扇分解、強い油汚れ、設備内部の洗浄 |
| 浴室 | 浴槽、床、鏡、排水口まわりの日常掃除 | 強いカビ、エプロン内部、長年放置した汚れ |
| 料理 | 下ごしらえ、作り置き、家庭料理 | 栄養指導、治療食、資格が必要な食事管理 |
| 片付け | 元の場所へ戻す、簡単な整理、収納の補助 | 大量処分、遺品整理、ゴミ屋敷状態の片付け |
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「最初に専門清掃でリセットし、その後は家事代行の毎月利用で保つ」という組み合わせは、月額を抑えながらきれいを保てる現実的な使い方です。きれいな状態をキープできれば、1回あたりの作業も軽くなります。
毎月の利用が楽になる依頼メモの作り方
毎月続けるなら、依頼メモを一度作っておくと、毎回の説明がぐっと楽になります。スマホのメモでよいので、作業前に見せられる形にしておきましょう。2回目以降はスタッフも覚えてくれるので、説明はどんどん短くなり、同じ料金で進む量が増えます。
| メモ項目 | 書き方 | 例 |
|---|---|---|
| 毎回の固定作業 | 毎回必ず頼む場所を決めておく | 毎回、浴室・トイレ・キッチンをお願いします |
| 触らない場所 | 入らない部屋や棚を明確にする | 寝室のクローゼットは開けないでください |
| 道具の場所 | 掃除道具・洗剤・ゴミ袋の場所を書く | 洗剤は洗面台下、ゴミ袋はキッチン下です |
| 好み | 収納の戻し方や料理の味の好みを短く書く | 水切りカゴは食器を伏せて戻してください |
| 時間が余った時 | 追加で頼みたいことを用意する | 時間があれば玄関もお願いします |
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このメモがあるだけで、毎回の説明時間が短くなり、作業に使える時間が増えます。固定作業を決めておくほど、同じ月額で進む量が増えていきますよ。
ケース別の月額の使い分け
同じ家事代行でも、家庭の状況によって向いている使い方と月額は変わります。料金だけで選ぶより、自分がどのケースに近いかを考えると、無理なく続けられます。
| ケース | 優先したいこと | 月額の組み立て方の目安 |
|---|---|---|
| 初めて家事代行を使う | 不安を減らす、続くかを確かめる | 初回お試し→月1回から始めて様子を見る |
| 共働き・育児中 | 平日夜の負担を減らす、週末を家事でつぶさない | 水回り掃除を隔週（月2）で固定する |
| 一人暮らし | 家全体ではなく、苦手な場所だけ整える | 月1回・2時間で水回りに絞る |
| 高齢の親を支えたい | 掃除だけでなく、暮らしの負担や安全も見る | 本人の同意を取り、隔週などで様子を見る |
| 料金が気になる | 月額の上限内で続ける | 頻度を絞り、固定作業で1回の量を増やす |
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たとえば一人暮らしなら、月1回・2時間で水回りだけに絞れば、月額をかなり抑えられます。共働きの家庭なら、隔週（月2回）で水回りを固定すると、週末の負担が減って費用対効果も感じやすいです。自分の暮らしに近いケースから考えてみてください。
申し込みから当日までの流れ
最後に、初めて使うときの流れを確認しておきましょう。流れを知っておくと、当日になって慌てにくくなります。
| ステップ | やること | 注意点 |
|---|---|---|
| 1. 公式で条件確認 | 対応エリア・料金・交通費・最低利用時間を見る | 料金は2026年6月時点でも変更されることがあります |
| 2. 頻度と月額の上限を決める | 月1〜毎週のどれにするか、月額の上限を決める | 最初は少なめに始めるほうが続きやすいです |
| 3. 予約する | 希望日時・在宅/不在・作業内容を入力する | 子どもやペットがいる場合は事前に伝えます |
| 4. 当日準備 | 道具・洗剤・ゴミ袋を分かる場所に置く | 貴重品や重要書類はしまっておきます |
| 5. 作業後に振り返る | 仕上がり・頻度・月額が合っているか確認 | 合わなければ頻度を下げる・増やすで調整します |
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ここまで準備できれば、初回の不安はかなり減ります。完璧を目指す必要はありません。まず1回試して、月額の感覚をつかんでから頻度を決めるのが、後悔しないコツです。
家事代行の月額に関するよくある質問
家事代行は月いくらくらいかかりますか？
サービスや頻度で大きく変わります。月額は「単価×時間＋交通費」の1回総額に、月の回数（月1なら1回、隔週なら2回、毎週なら4回）をかけて見積もります。まずは月1回・2時間から計算してみるのがおすすめです。
月額を抑えるにはどうすればいいですか？
頻度を月1回や隔週から始める、頼む範囲を水回りなどに絞る、毎回同じ場所を頼んで説明時間を減らす、交通費込みのサービスを選ぶ、といった工夫で抑えやすくなります。
定期のほうが月額は安くなりますか？
1回あたりは定期のほうが安くなる傾向があります。ただし月の回数が増えるため、月額では高く感じることもあります。「1回いくら」より「月いくら」で確認しましょう。
交通費は月額にどのくらい影響しますか？
交通費が実費別の場合、毎週使うと月4回ぶん積み上がります。交通費込みのサービスなら月額を読みやすいので、頻度が高い人ほど込みかどうかを確認しましょう。
まず月いくらか試すにはどうすればいいですか？
初回お試しやスポットで1回試し、通常料金で月の回数をかけて計算すると、実際の月額が見えてきます。いきなり定期にせず、1回試してから頻度を決めると安心です。
家事代行の月額は「頻度×1回総額」で考えよう
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。最後に要点を振り返ります。家事代行が月いくらになるかは、「1回総額（単価×時間＋交通費）× 月の回数」で決まります。1回の単価だけで判断せず、自分の頻度で合算するのが大切です。
- 月額は「1回総額 × 回数（月1=1回／隔週=2回／毎週=4回）」で見る
- 交通費も月の回数ぶんで合算する
- 掃除なら2時間、料理・作り置きは3時間前後が目安
- まず月1回・隔週から始め、家計を見ながら頻度を調整する
- 月額の上限を先に決めると、無理なく続けられる
気になるサービスは、公式ページで対応エリア・料金・交通費・キャンセル条件を確認し、自分の頻度で月額を試算してみましょう。無理がなければ、初回やスポットで1回試すと、月額の感覚がつかめます。家事をためない仕組みが家計に収まると、平日も休日もずいぶん心に余裕が生まれますよ。
料金体系を見ながら調整したいか、短時間で抑えたいか、まず試したいか——優先順位に合う窓口で、料金と対応エリアを確認してみてください。
参考リンク（公式・一次情報）
料金・対応エリア・キャンセル条件などは変わりやすいため、申し込み前に各公式サイトと公的機関の最新情報をご確認ください（本文の金額はいずれも2026年6月時点の目安です）。
- 経済産業省｜家事代行サービス認証（家事サポーター認証）：https://lifestage-service.go.jp/kaji-japan/
- 国民生活センター：https://www.kokusen.go.jp/
- CaSy 公式サイト：https://casy.co.jp/
- CaSy 公式｜料金：https://casy.co.jp/price
- 30min.（サーティーミニッツ）公式サイト：https://www.30min.jp/
- キャットハンド 公式サイト：https://smile-cathand.com/
- ダスキン メリーメイド 公式｜家事代行サービス：https://www.duskin.jp/merrymaids/kajidaiko/
- ミニメイド・サービス 公式サイト：https://www.minimaid.co.jp/
